
#YOMEQUEDOENCASA con el Patronato Municipal de Deportes de Palencia
Aquí te dejamos nuestros vídeos de Gimnasia Control Postural. Para volver a ver el resto de actividades, pulsa aquí.
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GIMNASIA CONTROL POSTURAL |
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Control Postural - Sesión 1 - Estiramientos  |
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Control Postural - Sesión 1 - Activación  |
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Control Postural - Sesión 1 - Tonificación  |
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Control Postural - Sesión 2 - Nivel 1 - Parte 1  |
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Control Postural - Sesión 2 - Nivel 1 - Parte 2  |
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Control Postural - Sesión 2 - Nivel 1 - Parte 3  |
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Control Postural - Sesión 3 - Tonificación con silla - Nivel 1  |