#YOMEQUEDOENCASA con el Patronato Municipal de Deportes de Palencia

Aquí te dejamos nuestros vídeos de Fitball e Hipopresivos (ejercicios posturales y respiratorios). Para volver a ver el resto de actividades, pulsa aquí.

• Fitball - Sesión 1 - Nivel Medio
• Fitball - Sesión 2 - Nivel Avanzado
• Fitball - Sesión 3 - Nivel Medio

FITBALL E HIPOPRESIVOS

Fitball - Sesión 1 - Nivel Medio

Fitball - Sesión 2 - Nivel Avanzado

Fitball - Sesión 3 - Nivel Medio