CURSO 2025/2026
Disciplina
dinámica, que consiste en realizar ejercicios en diferentes rangos de
movimiento, que requieren de una concreta respiración. Ayuda a
eliminar dolores musculares y articulares, mejora la postura y el equilibrio,
estimulando la consciencia corporal.
FECHAS
Comienzo del curso: del 15 de septiembre de 2025
Final del curso: 7 de junio de 2026
Vacaciones, festivos y días no lectivos igual que en el calendario escolar
HORARIOS
La
Ensenada: (Gimnasio 2)
Jueves: 12:00 / 19:15 h
Martes: 19:15 h
PRECIOS: 43,12
euros/curso. Descuento del 40% para Familia Numerosa.
(La inscripción desde el 1 de febrero se reduce al 50%)
Incluidos gastos
de matricula. No se incluyen los de emisión de tarjeta, a abonar por el usuario
que no disponga de ella (3,85 euros).
FECHA DE INSCRIPCIONES (Ver Calendario de Inscripciones en el apartado de Actividades y Cursos)
INSCRIPCIONES ONLINE Y PRESENCIALES
SE RECOMIENDA INSCRIPCIÓN ONLINE
DADO QUE EL PROCESO DE ADJUDICACIÓN DE PLAZA SE REALIZA CON MAYOR RAPIDEZ
LOS TIEMPOS DE ESPERA EN LAS INSCRIPCIONES PRESENCIALES (POSIBLES COLAS) PUEDE LLEVAR CONSIGO QUE EN POCOS MINUTOS LAS PLAZAS ESTÉN AGOTADAS
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ACONDICIONAMIENTO FÍSICO - CURSO 2025/26
- ABDOMINALES
- ACONDICIONAMIENTO FÍSICO GENERAL (Gimnasia Mantenimiento)
- AEROBIC
- GIMNASIA EN EL AGUA - GIMNASIA AGUAS PROFUNDAS - CONTROL POSTURAL EN EL AGUA
- CHI-KUNG
- CARDIOTONIC
- CLUB PMD
- ENTRENAMIENTO HIIT
- ESPALDA SANA
- FITBALL e HIPOPRESIVOS (Ejercicios Posturales y respiratorios)
- GAP (Gluteos-Abdominales-Piernas)
- Gimnasia FUSIÓN
- Gimnasia MAYORES
- Gimnasia RELAJACIÓN
- Mantenimiento Físico en MOVIMIENTO (antiguo Mantenimiento Hombres)
- Movimiento Articular y CONTROL POSTURAL
- PILATES
- STRECHING DINÁMICO
- STRECHING GLOBAL ACTIVO
- TAI-CHI
- TÉCNICA PARA CORRER
- TONIFICACIÓN EN GIMNASIO
- TONIFICACIÓN EN SALA CARDIOVASCULAR
- YOGA
- CARDIO LATINO
Para más INFORMACIÓN pinche sobre la actividad deseada
INSCRIPCIONES PROGRAMA ACONDICIONAMIENTO FÍSICO CURSO 2025/26:
GIMNASIA EN EL AGUA- AGUAS PROFUNDAS-CONTROL POSTURAL AGUA:
RENOVACIONES: Del 26 de MAYO al 15 de JUNIO de 2025
ALTAS: Desde el día 4 de SEPTIEMBRE de 2025
RESTO DEL PROGRAMA DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO:
(GIMNASIA MANTENIMIENTO, AEROBIC, YOGA, ZUMBA, PILATES, CONTROL POSTURAL,......)
RENOVACIONES: Del 4 de AGOSTO al 3 de SEPTIEMBRE de 2025
ALTAS: Desde el día 4 de SEPTIEMBRE de 2025
SE RECOMIENDA INSCRIPCIONES ONLINE TANTO PARA RENOVACIONES COMO ALTAS
TAMBIÉN DISPONIBLE PRESENCIAL CONDICIONADO A LOS HORARIOS DE APERTURA DE LAS TAQUILLAS
