CURSO 2025/2026
TONIFICACIÓN EN SALA ESPECIALIZADA (ACTIVIDAD CON MONITOR)
FECHAS
Comienzo del curso: 15 de SEPTIEMBRE de 2025
Final del curso: 7 de JUNIO de 2026
Vacaciones, festivos y días no lectivos igual que en el calendario escolar
LUGAR.- Complejo Eras de Santa Marina (Sala Cardiovascular o Gimnasio Pabellón)
HORARIOS
Lunes y miércoles: De 9:30 a 11.00
horas
PRECIO: 84,28 euros/curso.
Incluidos
gastos de matricula. No se incluyen los de emisión de tarjeta, a abonar por el
usuario que no disponga de ella (3,74 euros).
Descuento del 40% para
Familia Numerosa.
La inscripción desde el 1 de febrero se reduce al
50%
- MAYORES DE 18 AÑOS (Desde 16 años con autorización).
- IMPRESCINDIBLE SER ABONADO (disponer de carnet del PMD)
- RESERVAS ONLINE ENTRANDO DESDE LA WEB Y UNA VEZ LOGEADO:
1. Desde la página de inicio pinche en INSTALACIONES.
2. Pinche en ALQUILER INTALACIONES/CITAS
3. En la pestaña de ACTIVIDAD pinche en SALA CARDIO
4. En INSTALACIÓN dejar TODOS
5. En DIA marque el deseado y le saldrán las franjas libres y disponibles.
6.- El pago lo realizará en la propia instalación
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ACONDICIONAMIENTO FÍSICO - CURSO 2025/26
- ABDOMINALES
- ACONDICIONAMIENTO FÍSICO GENERAL (Gimnasia Mantenimiento)
- AEROBIC
- GIMNASIA EN EL AGUA - GIMNASIA AGUAS PROFUNDAS - CONTROL POSTURAL EN EL AGUA
- CHI-KUNG
- CARDIOTONIC
- CLUB PMD
- ENTRENAMIENTO HIIT
- ESPALDA SANA
- FITBALL e HIPOPRESIVOS (Ejercicios Posturales y respiratorios)
- GAP (Gluteos-Abdominales-Piernas)
- Gimnasia FUSIÓN
- Gimnasia MAYORES
- Gimnasia RELAJACIÓN
- Mantenimiento Físico en MOVIMIENTO (antiguo Mantenimiento Hombres)
- Movimiento Articular y CONTROL POSTURAL
- PILATES
- STRECHING DINÁMICO
- STRECHING GLOBAL ACTIVO
- TAI-CHI
- TÉCNICA PARA CORRER
- TONIFICACIÓN EN GIMNASIO
- TONIFICACIÓN EN SALA CARDIOVASCULAR
- YOGA
- CARDIO LATINO
Para más INFORMACIÓN pinche sobre la actividad deseada
INSCRIPCIONES PROGRAMA ACONDICIONAMIENTO FÍSICO CURSO 2025/26:
GIMNASIA EN EL AGUA- AGUAS PROFUNDAS-CONTROL POSTURAL AGUA:
RENOVACIONES: Del 26 de MAYO al 15 de JUNIO de 2025
ALTAS: Desde el día 4 de SEPTIEMBRE de 2025
RESTO DEL PROGRAMA DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO:
(GIMNASIA MANTENIMIENTO, AEROBIC, YOGA, ZUMBA, PILATES, CONTROL POSTURAL,......)
RENOVACIONES: Del 4 de AGOSTO al 3 de SEPTIEMBRE de 2025
ALTAS: Desde el día 4 de SEPTIEMBRE de 2025
SE RECOMIENDA INSCRIPCIONES ONLINE TANTO PARA RENOVACIONES COMO ALTAS
TAMBIÉN DISPONIBLE PRESENCIAL CONDICIONADO A LOS HORARIOS DE APERTURA DE LAS TAQUILLAS
